Ciąża
Co można odczuwać w ciąży?
Pierwszy miesiąc:
Gdy zachodzisz w ciążę, przerwana zostaje miesiączka aż do czasu zakończenia regularnego i wyłącznego karmienia piersią. Twóje narządy produkuje hormony wymagane do stworzenia dogodnych warunków dla wzrostu twojego potomka. Twoje piersi stają się nieco większe i bolesne. Może to być pierwszy, zaobserwowany przez ciebie wynik ciąży. U około połowy kobiet w ciąży, pod koniec pierwszego miesiąca pojawiają się poranne nudności i wymioty. O tym, jak radzić sobie z tym problemem,. Na początku ciąży możesz mieć tak zwane "zachcianki" lub mogą drażnić cię dotąd obojętne lub przyjemne zapachy lub smaki. Do klasycznych wymagań należy wielka ochota na coś kwaśnego, np. ogórek kiszony lub kapusta. Najprawdopodobniej zaczniesz częściej dawać mocz z powodu powoli rozciągającej się macicy, naciskającej pęcherz moczowy.
Porady zdrowotne:
Zanim zajdziesz w okres ciąży, powinnaś się do niej przygotowywać. Przede wszystkim uzupełnij swoją dietę o makroelementy z grupy B, kwas foliowy (znajduje się on większości preparatów multiwitaminowych). Zmniejszy to ryzyko urodzenia dziecka z wadą wrodzoną mózgu lub rdzenia kręgowego. Więcej o tym. Wybierz się do swojego lekarza ginekologa-położnika, jeśli sądzisz, że jesteś w ciąży najszybciej jak tylko możesz. O wyborze lekarza. W czasie pierwszych ośmiu tygodni ciąży powstają i rozwijają się wszystkie organy i narządy twojego dziecka. Palenie papierosów, picie alkoholu, przyjmowanie większości leków może spowodować nieodwracalne uszkodzenie twojego dziecka. Właśnie ten czas, kiedy często nawet nie wiesz, że jesteś w ciąży, jest pod tym względem najważniejszy. Zanim weˇmiesz jakiś lek skonsultuj to z lekarzem. Rzuć palenie, przestań spożywać alkohol.
Porady zdrowotne:
Zanim zajdziesz w okres ciąży, powinnaś się do niej przygotowywać. Przede wszystkim uzupełnij swoją dietę o makroelementy z grupy B, kwas foliowy (znajduje się on większości preparatów multiwitaminowych). Zmniejszy to ryzyko urodzenia dziecka z wadą wrodzoną mózgu lub rdzenia kręgowego. Więcej o tym. Wybierz się do swojego lekarza ginekologa-położnika, jeśli sądzisz, że jesteś w ciąży najszybciej jak tylko możesz. O wyborze lekarza. W czasie pierwszych ośmiu tygodni ciąży powstają i rozwijają się wszystkie organy i narządy twojego dziecka. Palenie papierosów, picie alkoholu, przyjmowanie większości leków może spowodować nieodwracalne uszkodzenie twojego dziecka. Właśnie ten czas, kiedy często nawet nie wiesz, że jesteś w ciąży, jest pod tym względem najważniejszy. Zanim weˇmiesz jakiś lek skonsultuj to z lekarzem. Rzuć palenie, przestań spożywać alkohol.